30/09/2017

Thói quen thay đổi cuộc đời

Cách xa TV Từ ngày không xem TV nữa, tôi đã có thêm 2 giờ mỗi ngày để luyện tập sức khỏe và nói chuyện với người thân. Nhờ vậy mà tôi sống khỏe và vui hơn. Giờ đây tôi không có cảm giác phải xem TV. Dĩ nhiên thỉnh thoảng tôi vẫn xem nhưng chỉ khi có 1 tin tức quan trọng hoặc 1 bộ phim thật hay. Tôi không cho phép mình xem TV mỗi ngày nữa. Tôi cũng không còn sở hữu cái TV nào, nhờ sự bất tiện này mà tôi hạn chế được sự ham […]
17/09/2017

Những cuốn sách thay đổi số phận

Nhân tố Enzyme Loạt sách Nhân tố Enzyme của bác sỹ Hiromi Shinya: trong đó quan trọng nhất là cuốn 1 (lý thuyết) và cuốn 2 (thực hành). Sách này xếp hạng 1 vì nó thay đổi hoàn toàn nhận thức về chuyện ăn uống và sức khỏe. Sách sẽ cho bạn một nền tảng kiến thức để tự bạn sau này có thể xác định được cái gì tốt cho sức khỏe của bạn và cái gì không? Nhà giả kim Sách Nhà giả kim của Paolo Coelho: sách xếp hạng 2 vì sách là một câu chuyện rất […]